Veränderungen und Krisen stellen für viele von uns eine große Herausforderung dar. Die Angst vor dem Unbekannten scheint unüberwindbar und wir halten krampfhaft an alten, längst überholten Denkweisen und Verhaltensmustern fest - auch dann noch, wenn es längst Zeit ist, weiterzugehen und nach vorne zu schauen.

Doch Achtung: Bist du dir eigentlich im Klaren darüber, wie es zu dieser Krise gekommen ist? Was sind deine Lessons Learned und was ist der Teil, den du ganz allein dazu beigetragen hast?

Bevor wir einen neuen Abschnitt in unserem Leben beginnen, sollten wir uns darüber bewusst sein, was wir vom alten Abschnitt nicht mehr wollen und welche Denk- und Verhaltensweisen uns für den neuen Abschnitt nicht mehr dienlich sind. Wir benötigen eine klare Vorstellung davon, wie wir ab sofort wirklich sein und wirken und als wer wir uns der Welt und unseren Liebsten künftig präsentieren wollen. Lohnt es sich überhaupt noch, eine Maske aufzuziehen? Tagtäglich in eine Rolle zu schlüpfen oder sich gar mit dieser zu identifizieren?

Oder möchte ich mich viel lieber zeigen, wie ich wirklich bin?

All diese Fragen und noch viele mehr sollten während oder vor großen, inneren Transformationsprozessen bedacht werden. Wir dürfen dabei niemals vergessen, dass viele unserer Probleme von uns selbst erschaffen wurden und deshalb die Wahrscheinlichkeit sehr hoch ist, unbewusst wieder und wieder in das gleiche Fahrwasser (das gleiche Drama im Job, in der Beziehung, in finanziellen oder gesundheitlichen Belangen, etc.) zu geraten.

Hier kann es äußerst hilfreich und sinnvoll sein, sich neue Perspektiven - beispielsweise durch ein Coaching - einzuholen, damit du nicht mehr in die gleichen Fettnäpfchen trittst und dir eine neue Zukunft, mit einem neu angepassten und generalüberholten Mindset kreieren kannst.

Für dein neues Leben - bewusst und präsent.