Über mich

Ein sicherer Raum ist die Grundlage jeder Transformation.

Menschen kommen nicht zu mir, weil ich behaupte, alle Antworten zu kennen.

Sie kommen zu mir, weil sie sich in meiner Gegenwart sicher fühlen.

Immer wieder höre ich nach Einzel- oder Gruppensessions, dass sie bei mir etwas erleben, was ihnen im Alltag häufig fehlt: einen Raum, in dem sie nichts leisten müssen. Einen Raum, in dem sie sich zeigen dürfen – mit Freude, Angst, Scham, Trauer, Lebendigkeit oder Unsicherheit. Einen Raum, in dem sie weder bewertet noch gedrängt werden.

Genau dieses Raumhalten ist für mich die Grundlage jeder tiefgreifenden Veränderung.

Denn wirkliche Transformation entsteht nicht durch Druck, sondern dort, wo unser Nervensystem beginnt, sich sicher genug zu fühlen, um alte Schutzmechanismen loszulassen.

Ich sehe meine Aufgabe deshalb nicht darin, Menschen zu verändern, sondern sie darin zu begleiten, sich selbst zu verändern. Ihre alten Denk-, Gefühls- und Reaktionsmuster, ihre Flucht- und Abwehrprogramme, ihre innere Haltung... 

Loszulassen, was ihnen zwar früher einmal gedient hat, sie heute jedoch limitiert und zu Stress und Problemen führt, sie klein hält und eng, vielleicht sogar krank macht.

Blockaden, die sie daran hindern, innerlich zu wachsen und sich wie eine Blume zu entfalten - ganz natürlich und in Leichtigkeit.

So, wie auch eine Blume die entsprechenden Umgebungsbedingungen zum Erblühen benötigt, so brauchen Menschen auch einen stimmigen Raum zur Entwicklung. 

Erfahrung bedeutet für mich mehr als eine Jahreszahl.

Manche Menschen werfen zunächst einen Blick auf die Dauer einer Tätigkeit. Das ist verständlich. Ich selbst sehe Erfahrung heute etwas differenzierter.

Seit 2021 ist dieser Weg nicht einfach ein Beruf für mich, sondern ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens geworden. Während andere eine Weiterbildung besuchen und anschließend in ihren Alltag zurückkehren, begleitet mich diese Arbeit täglich – durch Meditation, Energiearbeit, Selbsterfahrung, Körperpraxis und kontinuierliches Lernen.

In den vergangenen Jahren habe ich über 50.000 Euro in meine persönliche und fachliche Entwicklung investiert und bilde mich bis heute fort.

Dabei geht es mir nicht darum, möglichst viele Zertifikate zu sammeln.

Mir geht es darum, das, was ich weitergebe, selbst zu leben.

Ich halte es für selbstverständlich, mich auch heute noch von einem Coach begleiten zu lassen, regelmäßig zu reflektieren und selbst Schülerin zu bleiben. Denn nur wer bereit ist, den eigenen Schatten immer wieder ehrlich zu begegnen, kann andere Menschen authentisch durch ihre Prozesse begleiten.

Die Wurzeln meiner Arbeit

Meine Arbeit verbindet verschiedene Wege miteinander, die sich über die Jahre zu einem stimmigen Ganzen entwickelt haben.

Sie wird getragen von:

• Shingon-Buddhismus 🔅
• Wolfs-Schamanismus 🐺
• Ägyptischem Schamanismus 🐍
• Tantra ☯️

Diese sehr alten Traditionen bilden für mich keine dogmatischen Systeme, sondern unterschiedliche Zugänge zu derselben Frage:

Wie kann ein Mensch wieder in Verbindung mit sich selbst kommen?

Mein eigener Weg

Schon als Kind beschäftigten mich Fragen, über die viele Menschen erst sehr viel später nachdenken.

Der frühe Tod meiner Oma, die eine bedeutende Bezugsperson für mich war, führte dazu, dass ich bereits mit sieben Jahren begann, mich mit Leben, Tod und dem Sinn unserer Existenz auseinanderzusetzen. Damals schrieb ich Gedichte, um meinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Rückblickend war das vermutlich mein erster bewusster Schritt in Richtung innerer Heilung.

Viele Jahre später holte mich eine persönliche Krise erneut ein. Dieses Mal war ich jedoch nicht mehr das hilflose Kind von damals. Ich entschied mich bewusst dafür, meinem Schmerz nicht länger auszuweichen, sondern ihm zu begegnen. Was folgte, war ein intensiver Prozess in Zusammenarbeit mit meinem spirituellen Meister Dr. Mark Hosak und später auch mit meiner Tantra-Meisterin Pravahi. Bis heute sind sie beide unabhängig voneinander meine Wegbegleiter und ich durfte bereits viel von ihnen lernen.

So begann ich, alte Prägungen, Schutzmechanismen und Glaubenssätze zu erkennen, sie Schritt für Schritt zu lösen und immer mehr zu dem Menschen zu werden, der ich unter all diesen Schichten schon immer gewesen bin.

Dieser Weg hat mein Leben grundlegend verändert. Nicht, weil plötzlich alles leicht geworden wäre. Sondern weil ich gelernt habe, auch schwierigen Gefühlen mutig und mit Offenheit zu begegnen. Weil ich nun die Freiheit habe, bewusst wählen zu können, wonach mein Herz sich wirklich sehnt und meinen Weg authentisch zu gehen.

Die natürliche und lebendige Ausstrahlung, die ich mit meiner eigenen Entwicklung der letzten Jahre wiedergewonnen habe, ist einfach unbeschreiblich und die für mich wohl wertvollste von allen Veränderungen. 

Sie ist im Grunde nie weg gewesen, sondern hat all die Jahre nur darauf gewartet, endlich zur Entfaltung zu kommen - wie eine Blume🌸. 

Meine Qualifikationen

Abgeschlossene Weiterbildungen

2022 – Access Bars® Practitioner
2022 – Shingon Reiki 1. und 2. Grad 🔅
2023 – Shingon Reiki Meistergrad 🔅
2025 – Tantra-Massage-Ausbildung ☯️
2025 – Wolfs-Schamanen-Meisterweg 🐺

Laufende Weiterbildungen

Seit 2024 – Tantra-Meisterweg bei Dr. Mark Hosak ☯️
Seit 2025 – Tantra-Lehrer-Ausbildung bei Pravahi ☯️

Weitere Erfahrungen

2022–2025 – Wöchentliche Anleitung von Online-Meditationen im VW-Konzern 🧘🏼‍♀️

2022–2024 – Achtsamkeitsvorträge (online, vor Ort und hybrid) im VW-Konzern 🪷

Ich bin überzeugt, dass Vertrauen nicht dadurch entsteht, dass ein Mensch behauptet, angekommen zu sein.

Vertrauen entsteht dort, wo Kompetenz, kontinuierliche Praxis, Ehrlichkeit und Menschlichkeit zusammenkommen.

Wenn du das Gefühl hast, dass meine Art zu arbeiten mit dir in Resonanz geht, freue ich mich darauf, dich auf einem Stück deines Weges begleiten zu dürfen.

Schaue dir gerne meine Google-Rezensionen hier an um zu erfahren, welches Feedback Teilnehmer und Teilnehmerinnen meiner Sessions hinterlassen haben.